페리카나 순살 양념
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작성자 임차희 작성일 24-07-08 17:40 조회 1,807 댓글 0본문
간헐적 단식 중입니다.
늘 야식으로 먹던 치킨을
오늘은
저녁 5시 30분에
순살 양념치킨으로 시켰습니다
7시전까지 잘 먹고
16시간 공복
내일 점심까지 공복 가보려구요 ㅎㅎ
간헐적 단식과 운동으로 10kg 감량에 성공하니까
야식보다는 이렇게
저녁식사 대용으로 치킨을 시키게 되네요
늘 야식으로 먹던 치킨을
오늘은
저녁 5시 30분에
순살 양념치킨으로 시켰습니다
7시전까지 잘 먹고
16시간 공복
내일 점심까지 공복 가보려구요 ㅎㅎ
간헐적 단식과 운동으로 10kg 감량에 성공하니까
야식보다는 이렇게
저녁식사 대용으로 치킨을 시키게 되네요
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