아내가 헬스를 다니는데. 살이 안빠저요.ㅜ.ㅡ
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작성자 22170 작성일 23-09-23 18:26 조회 1,468 댓글 0본문
바디는 172에.70 키로입니다. 고혈압에 하체비만이고 배도 나왓구요. 한달반쯤 헬스를 주6일 집에오면 쓰러질듯 하고, 식단도 소식하고 점심은 샐러드. 술안마시고 요. 이렇게 해도 69키로 아래로 안내려가네요. 아기도 없는데. 걱정입니다. 이런 경험 있으십니까 조언좀 부탁드립니다. |
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