골프 매일 연습 하시는분 있나요?
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골프 매일 1시간 정도씩 하니 손가락 마디마디 손목 팔뚝 목 허리 엉덩이 다 알배기는 느낌 입니다 연습하려고 채드는 순간 아프고 저리고 스윙 30개 정도 해줘야 몸이 풀리는 느낌 자세가 안좋아서 그런건지 아니면 매일 연습하면 당연히 알 계속 배겨 있는 상태인지 궁금하네요
고수분들도 매일 연습하시면 온몸이 쑤시는지 궁금합니다 |
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