혈당 스파이크 오면 졸립나요?
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작성자 ㄱ 작성일 24-07-19 02:40 조회 1,434 댓글 0본문
저는 당뇨는 아닙니다. 경계정도인데요. 혈당 스파이크가 살을 찌운다고 해서 혈당 올라가는 음식을 조심해서 먹고 있습니다.
그랬더니 점심식사 이후에 졸린게 사라졌습니다. 신기하네요.
혈당스파이크가 졸음과도 연관있나보네요.. |
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저는 당뇨는 아닙니다. 경계정도인데요. 혈당 스파이크가 살을 찌운다고 해서 혈당 올라가는 음식을 조심해서 먹고 있습니다.
그랬더니 점심식사 이후에 졸린게 사라졌습니다. 신기하네요.
혈당스파이크가 졸음과도 연관있나보네요.. |
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