러닝 결과 피드백 부탁드립니다
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작성자 산인1 작성일 24-07-19 17:50 조회 1,131 댓글 0본문
죽지 않으려고 억지로 뛰기 시작한 40대입니다.
3개월 정도 됐고 5키로로 시작한 후에 오늘 처음으로 10키로 뛰었습니다. (아무리 뛰어도 재밌다는 생각보다 힘들다는 생각이 더 크네요. 언제 재밌어지려나)
10키로 결과에 대해 고수님들의 피드백을 듣고 개선할 점에 대해 보완하고자합니다.
측정은 러닝벨트에 핸드폰 넣고 갤럭시핏 차고 달린 결과입니다.
빨리 러닝이 재밌어지는 날이 왔으면 좋겠습니다
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