혈당 안 올리는 셀프 아이스크림
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작성자 JPL불빛명화 작성일 24-08-18 18:33 조회 1,347 댓글 0본문
남은 무가당 요거트에 호두와 바나나를 넣고 얼렸어요. 바나나가 혈당을 올리지만, 양이 작으니깐 괜찮을 것 같네요. TV보면서 숟가락으로 퍼 먹었는데, 나름 아이스크림 느낌이 나네요.
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남은 무가당 요거트에 호두와 바나나를 넣고 얼렸어요. 바나나가 혈당을 올리지만, 양이 작으니깐 괜찮을 것 같네요. TV보면서 숟가락으로 퍼 먹었는데, 나름 아이스크림 느낌이 나네요.
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