영양제를 너무 많이 먹는것 같아요 > 자유게시판

하루에 오전, 오후 나눠가면서 먹고 있는데 한번 먹을때마다 종류가 많아서 한움큼씩 먹어요 

영양제 포럼에 올라오는 약들 거의 다 먹고있는 것 같아요

일각에서는 영양제가 크게 효과 없다고도 하고, 과한 경우가 많아 비싼 소변만 만드는거라 하는데..

그래도 안먹으면 괜히 피로하거나 뻐근함도 느끼네요

이제는 습관처럼 먹고 의존한다고까지 생각이 드는데 여러분은 약을 많이 드시는 거에 대해서 어떻게 생각하시나요