고구마는 혈당이 신기하네요
페이지 정보
작성자 찬따라따라 작성일 24-10-04 03:51 조회 1,025 댓글 0본문
평소에 고구마를 자주먹는데 고구마를 먹는 경우에는 보통 운동 전 , 후에 먹어서 빠른 탄수화물 흡수로 생각하고는 있었는데
배가 고파서 고구마 두개를 먹고 1시간 혈당이 200 5kg짜리 아령으로 단 1분정도 런지 각발 20회씩 2시간혈당이 107
이런식으로 나오네요
|
댓글목록 0
등록된 댓글이 없습니다.
평소에 고구마를 자주먹는데 고구마를 먹는 경우에는 보통 운동 전 , 후에 먹어서 빠른 탄수화물 흡수로 생각하고는 있었는데
배가 고파서 고구마 두개를 먹고 1시간 혈당이 200 5kg짜리 아령으로 단 1분정도 런지 각발 20회씩 2시간혈당이 107
이런식으로 나오네요
|
등록된 댓글이 없습니다.
회사명 : CODE404 / 대표 : 이승원
주소 : 경기도 의정부시 의정부동 138-30, 9층
사업자 등록번호 : 456-03-01654
통신판매업신고번호 : 제 2020-의정부호원-0046호
개인정보관리책임자 : 이지혜