당뇨 예방하려고 식초,레몬 즙에 물타 드시면 안좋을듯
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이빨 부식될수 있답니다
그런거 이 드시지 마세요
당뇨 예방은 췌장기능을 최적화 시켜야하고
평소에 액상과당, 빵,과자같은 단순 탄수화물 안먹어주셔야합니다
글구 포화지방은 건강한걸루 하루 10~15g 미만으로 먹읍시다 |
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